# GastroNutriție — Raluca Ranga, Dietetician

> Nutriție Clinică Digestivă · Nutrigenetică · Cluj-Napoca


## Posts

- [Alimentația și complexul motor migrator: pauzele dintre mese, noaptea și model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/alimentatia-si-complexul-motor-migrator-plan-1800-kcal/): Ce arată studiile despre pauzele dintre mese, gustări, noaptea și suplimente în complexul motor migrator, plus un plan pe 3 zile, 3 mese, 1800 kcal.
- [Complexul motor migrator: ce este, ce rol are și ce face intestinul între mese](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/complexul-motor-migrator-ce-este-cum-functioneaza/): Complexul motor migrator, pe înțeles: fazele ciclului, ce face între mese, ce îl perturbă, semnele de alarmă și cum se investighează.
- [Suplimentarea nutrițională în dializă: ce recomandă consensul internațional din 2026](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/suplimentarea-nutritionala-in-dializa-consens-international/): Consensul internațional din 2026 despre suportul nutrițional în dializă: screening la 3 luni, suplimente nutritive orale, fibre și criterii de oprire.
- [Personalizarea dietei Low FODMAP: cum arată alimentația pe termen lung](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/personalizarea-dietei-low-fodmap-pe-termen-lung/): Etapa de personalizare a dietei Low FODMAP: ce arată studiile pe termen lung, de ce se retestează pragurile și cum se combină cu alte protocoale.
- [Reintroducerea FODMAP: cum se testează fiecare grupă și ce înseamnă o reacție](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/reintroducerea-fodmap-provocarile-alimentare/): Reintroducerea din dieta Low FODMAP: cele șase subgrupe, cum este construit un test, ce înseamnă o reacție și ce se tolerează de obicei în practică.
- [Dieta Low FODMAP, etapa de eliminare: ce se scoate, cât durează și cum știm dacă a funcționat](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/dieta-low-fodmap-etapa-de-eliminare/): Etapa de eliminare din dieta Low FODMAP în IBS: ce se schimbă, cât durează, cui nu i se potrivește, cum se judecă rezultatul și de ce cu un dietetician.
- [Alimentația în gastropareză: dieta cu particule mici + model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/alimentatia-in-gastropareza-particule-mici-plan-1800-kcal/): Particule mici, grăsimi puține în mesele solide, calorii lichide, fibre reduse: ce arată studiile, plus un model de plan pe 3 zile, cu 6 mese mici.
- [Gastropareza: când stomacul se golește prea încet - cauze, testul de golire, tratament](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/gastropareza-cauze-simptome-diagnostic-tratament/): Ce este gastropareza, de ce apare (diabet, operații, medicamente), cum se pregătește scintigrafia de golire gastrică și ce tratamente are medicul.
- [Alimentația în dispepsia funcțională: ce ajută, ce este mit + model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/alimentatia-in-dispepsia-functionala-plan-1800-kcal/): Grăsimea împărțită pe mese, ore regulate, alimente testate individual în locul listelor de interdicții, plus un model de plan pe 3 zile, 1800 kcal.
- [Dispepsia funcțională: de ce apar plenitudinea și durerea „în capul pieptului”, cum se pune diagnosticul și cum se tratează](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/dispepsia-functionala-simptome-diagnostic-tratament/): Plenitudine după masă, sațietate precoce, durere epigastrică, endoscopie normală: formele bolii, semnele de alarmă, testul H. pylori, pașii tratamentului.
- [Intestinul și pielea, inima, plămânii, oasele: ce e dovedit și ce e încă ipoteză](https://gastronutritie.com/afectiuni/cercetare-noutati/axele-intestin-piele-inima-plamani-oase-dovezi/): Ce legături dintre intestin și piele, inimă, plămâni, oase sau creier sunt dovedite, care sunt ipoteze și ce teste sau cure nu au dovezi.
- [Alimentația pe axa intestin-ficat: fibre, zahăr, alcool și model de plan de 2000 kcal pentru etapa de menținere](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/alimentatia-pe-axa-intestin-ficat-plan-2000-kcal/): Fibre, zahăr adăugat, alcool, cafea și ultraprocesate în ficatul gras, menținerea greutății și un plan pe 3 zile, 2000 kcal, calculat.
- [Axa intestin-ficat: ce legătură are intestinul cu ficatul gras, alcoolul și ciroza](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/axa-intestin-ficat-masld-alcool-ciroza/): Vena portă, acizii biliari și bariera intestinală: rolul intestinului în ficatul gras, în boala legată de alcool și în ciroză, și ce decide medicul.
- [Alimentația pe axa intestin-creier: ce arată studiile și model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/alimentatia-pe-axa-intestin-creier-plan-1800-kcal/): Dieta mediteraneană în depresie și colonul iritabil, ritmul meselor, cafeaua, fibrele, alimentele fermentate și un plan pe 3 zile, 1800 kcal.
- [Axa intestin-creier: cum comunică intestinul cu creierul și ce înseamnă asta în colonul iritabil, anxietate și stres](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/axa-intestin-creier-ibs-anxietate-stres/): Cum comunică intestinul cu creierul, ce înseamnă legătura în colonul iritabil, anxietate și stres, ce știm despre microbiom și ce decide medicul.
- [Microbiomul intestinal în bolile digestive și metabolice: ce știm azi, organ cu organ](https://gastronutritie.com/afectiuni/cercetare-noutati/microbiomul-intestinal-boli-digestive-metabolice/): Ce știm despre microbiomul intestinal în bolile intestinului, stomacului, ficatului, rinichilor și în metabolism: dovezi, asocieri și mituri, cu surse.
- [Diabetul de tip 2: ce aduce nou consensul ADA/EASD 2026](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/diabetul-de-tip-2-consensul-ada-easd-2026/): Ce recomandă consensul ADA/EASD 2026 în diabetul de tip 2: alimentația, greutatea, masa musculară, cei 5 S ai mișcării și țintele de tratament.
- [Testele de microbiom din scaun: ce recomandă consensul internațional](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/testele-de-microbiom-consens-international/): Ce recomandă consensul internațional publicat în The Lancet Gastroenterology & Hepatology despre testele de microbiom din scaun și cum citiți un raport.
- [Alimentația în intoleranța la lactoză: pragul de toleranță, calciul și model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/alimentatia-in-intoleranta-la-lactoza-plan-1800-kcal/): Cum se află pragul de toleranță la lactoză, câtă lactoză au lactatele, calciul din alte surse și un plan pe 3 zile, 1800 kcal, cu lactoza numărată.
- [Intoleranța la lactoză: primară sau secundară, cum se face testul respirator și ce înseamnă rezultatul](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/intoleranta-la-lactoza-cauze-diagnostic/): Malabsorbție sau intoleranță la lactoză, forma primară și secundară, pregătirea pentru testul respirator și ce arată testul genetic.
- [Alimentația în sensibilitatea non-celiacă la gluten: proba fără gluten, fructanii și model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/alimentatia-in-sensibilitatea-non-celiaca-la-gluten-plan-1800-kcal/): Proba fără gluten de 6 săptămâni, cu scoruri, reintroducerea în pași și un model de plan pe 3 zile, 1800 kcal, fără produse speciale, calculat.
- [Sensibilitatea non-celiacă la gluten: ce este, cum se deosebește de boala celiacă și cum se pune diagnosticul](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/sensibilitatea-non-celiaca-la-gluten-diagnostic/): Ce este sensibilitatea non-celiacă la gluten, cât de des se confirmă glutenul, rolul fructanilor și pașii de diagnostic după criteriile Salerno.
- [Terapia hormonală de menopauză și alimentația: ce se schimbă și ce rămâne la fel în farfurie](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/terapia-hormonala-de-menopauza-si-alimentatia/): Beneficii și riscuri în cifre absolute, calea de administrare, noutățile din 2025, greutatea sub tratament, atenții la trigliceride, alcool, tiroidă.
- [Alimentația în perimenopauză: proteine, calciu, talie și inimă + model de plan de 1700 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/alimentatia-in-perimenopauza-plan-1700-kcal/): Proteine la fiecare masă, calciu numărat din alimente, tipar mediteranean, soia și suplimente cu nivelul dovezilor, plus un model de plan pe 3 zile.
- [Perimenopauza: ce se schimbă în corp, cum se pune diagnosticul și ce opțiuni de tratament există](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/perimenopauza-simptome-diagnostic-tratament/): Etapele tranziției, la ce vârstă apare, cât durează bufeurile, ce se schimbă cu mușchiul, osul și colesterolul, semnele de alarmă, diagnostic, tratament.
- [Oprirea sau reducerea tratamentului cu agoniști GLP-1: ce se întâmplă cu greutatea și cum se pregătește alimentația](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/oprirea-tratamentului-cu-agonisti-glp-1/): Ce arată studiile despre revenirea în greutate după oprirea semaglutidei sau tirzepatidei, ce a ajutat la menținere și cum se pregătește alimentația.
- [Alimentația în tratamentul cu agoniști GLP-1: proteine, masă musculară, efecte digestive + model de plan de 1500 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/alimentatia-in-tratamentul-cu-agonisti-glp-1-plan-1500-kcal/): Câte proteine, cum se păstrează masa musculară, ce ajută la greață și constipație, plus un model de plan pe 3 zile cu 5 mese mici, calculat.
- [Tratamentul obezității cu agoniști GLP-1: cum acționează, ce rezultate are și ce urmărește medicul](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/tratamentul-obezitatii-cu-agonisti-glp-1/): Cum acționează semaglutida și tirzepatida, cât scade greutatea în studii, cine are indicație, efectele adverse și semnele la care se sună medicul.
- [Alimentația în gastrita autoimună cu pierdere în greutate: cum se reface greutatea + model de plan 2200 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/alimentatia-in-gastrita-autoimuna-pierdere-in-greutate-plan-2200-kcal/): Ce poate farfuria fără acid gastric: șase mese mici și dense, fierul care se absoarbe, calciul la masă, plus un model de plan pe 3 zile, 2200 kcal, calculat din gramaje.
- [Gastrita autoimună: ce este, cum se manifestă, vitamina B12 și controalele necesare](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/gastrita-autoimuna-simptome-diagnostic-b12/): Ce se întâmplă în stomac, de ce apar deficitul de B12 și de fier, ce analize și biopsii pun diagnosticul, cum se tratează și când se fac controalele endoscopice.
- [Alimentația în dializă: proteine, lichide, potasiu, fosfor + model de plan de 2100 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/alimentatia-in-dializa-plan-2100-kcal/): De ce cresc proteinele după începerea dializei, cum se țin sub control setea și lichidele, potasiul și fosforul ascunse, plus un model de plan pe 3 zile.
- [Dializa: hemodializă, dializă peritoneală și transplant, pe înțeles](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/dializa-hemodializa-dializa-peritoneala-transplant/): Când se începe dializa, cum funcționează fiecare metodă, ce înseamnă greutatea uscată, ce analize se urmăresc, semnele de alarmă și locul transplantului.
- [Alimentația în boala cronică de rinichi avansată: proteine, potasiu, fosfor + model de plan de 2100 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/alimentatia-in-boala-cronica-de-rinichi-avansata-plan-2100-kcal/): De ce ghidurile dau cifre diferite la proteine, cum se ajustează potasiul și fosforul după analize, aditivii, gătitul, plus un model de plan calculat.
- [Boala cronică de rinichi avansată: complicații, analize și pregătirea pentru etapa următoare](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/boala-cronica-de-rinichi-avansata-complicatii/): Anemia, acidoza, potasiul, fosforul, riscul cardiovascular, semnele care cer telefon la medic și cum se pregătește alegerea între dializă și transplant.
- [Alimentația în boala cronică de rinichi, stadii timpurii: ce funcționează + model de plan de 1900 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/alimentatia-in-boala-cronica-de-rinichi-plan-1900-kcal/): Câte proteine, câtă sare, de ce plantele rămân în farfurie și ce spun studiile despre apă și ceaiurile pentru rinichi, plus un model de plan calculat.
- [Boala cronică de rinichi: stadii, analize și ce urmărește medicul](https://gastronutritie.com/afectiuni/renale/boala-cronica-de-rinichi-stadii-analize/): Ce înseamnă eGFR și albuminuria, cum se citesc stadiile G1-G5, cine ar trebui testat, cum se pregătește analiza și ce tratamente încetinesc boala.
- [Nutriția în carcinomul hepatocelular: pe etapele tratamentului + model de plan de 2000 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/nutritia-in-carcinomul-hepatocelular-plan-2000-kcal/): Masa musculară și tratamentul, pregătirea pentru intervenție, efectele adverse care țin de mâncare, suplimentele de evitat, plus un model de plan calculat.
- [Carcinomul hepatocelular: cine are risc, supravegherea la 6 luni și tratamentele, pe înțeles](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/carcinom-hepatocelular-risc-supraveghere-tratament/): Cine intră în programul de supraveghere, de ce ecografia se repetă la 6 luni, cum se pune diagnosticul, ce tratamente există și ce scade riscul.
- [Alimentația în ciroza hepatică: proteine, gustarea de seară, sarea + model de plan de 2200 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/alimentatia-in-ciroza-hepatica-plan-2200-kcal/): De ce regimul sărac în proteine a fost abandonat, cum arată gustarea de seară, câtă sare rămâne în ascită, plus un model de plan pe 3 zile, cu 6 mese.
- [De la fibroză la ciroză hepatică: stadii, analize și semne de decompensare](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/fibroza-ciroza-hepatica-stadii-diagnostic/): Ce înseamnă F0-F4, cum se măsoară fibroza fără biopsie, ce deosebește ciroza compensată de cea decompensată și ce semne cer telefon la medic.
- [Alimentația în ficatul gras (MASLD): ce funcționează + model de plan de 1700 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/alimentatia-in-ficatul-gras-masld-plan-1700-kcal/): Cât contează scăderea în greutate, ce aduce dieta mediteraneană, ce spun studiile despre cafea, sucuri și post intermitent, plus un model de plan calculat.
- [Ficatul gras (MASLD) și MASH: ce sunt, cum se descoperă și ce urmărește medicul](https://gastronutritie.com/afectiuni/hepatice/ficat-gras-masld-mash-simptome-diagnostic/): Ce înseamnă MASLD și MASH, de ce analizele normale nu exclud boala, ce sunt FIB-4 și elastografia, cine trebuie evaluat și ce tratamente există.
- [Alimentația în hernia hiatală cu reflux: ce funcționează + model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/alimentatia-in-hernia-hiatala-reflux-plan-1800-kcal/): Greutatea, ora cinei, mărimea meselor, poziția de somn: măsurile cu dovezi în hernia hiatală cu reflux, plus un model de plan pe 3 zile, cu cina la 18:30.
- [Hernia hiatală: tipuri, simptome, diagnostic și când se ajunge la operație](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/hernia-hiatala-tipuri-simptome-diagnostic/): Hernia prin alunecare și cea paraesofagiană: ce simptome dă fiecare, cum se pune diagnosticul, ce sunt leziunile Cameron și când se discută operația.
- [Alimentația în infecția cu Helicobacter pylori și în ulcer: cum susține tratamentul + model de plan de 1800 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/alimentatia-in-helicobacter-pylori-ulcer-plan-1800-kcal/): Cum se așază nutriția pe etapele tratamentului, ce arată studiile despre probiotice, broccoli și regimul de cruțare, plus un model de plan pe 3 zile, 1800 kcal.
- [Helicobacter pylori și ulcerul gastro-duodenal: simptome, diagnostic și tratament, pe înțeles](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/helicobacter-pylori-ulcer-gastro-duodenal-simptome-diagnostic/): Cât de frecventă este infecția, cum se transmite, ce teste există și cum se pregătesc, cum arată tratamentul de eradicare și controlul de după.
- [Genetica în boala celiacă: teste comerciale din salivă vs. analiza HLA-DQ2/DQ8 din sânge](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/genetica-in-boala-celiaca-hla-dq2-dq8/): Testul genetic exclude boala celiacă, nu o confirmă. De ce un raport „risc standard” din salivă nu ține locul tipizării HLA-DQ2/DQ8 și când este utilă analiza.
- [Dieta fără gluten în boala celiacă: principii și model de plan alimentar de 1600 kcal](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/dieta-fara-gluten-boala-celiaca-plan-1600-kcal/): Ce înseamnă 20 ppm, glutenul ascuns, eticheta în 3 pași, contaminarea încrucișată și un model de plan fără gluten pe 7 zile, 1600 kcal, calculat din gramaje.
- [Boala celiacă: cum se pune diagnosticul, ce înseamnă stadiile Marsh și primii pași după confirmare](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/boala-celiaca-diagnostic-stadii-marsh/): Analize, biopsie, stadiile Marsh 0-3c pe înțeles și de ce nu se scoate glutenul înainte de testare. Monitorizare, familie și indicații generale pentru primele luni.
- [Dieta Low FODMAP pentru Sindromul de Intestin Iritabil: de ce contează cu cine lucrați](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/dieta-low-fodmap-pentru-sindromul-de-intestin-iritabil-de-ce-conteaza-cu-cine-lucrezi/): De ce dieta Low FODMAP se face cu un dietetician instruit: cele trei faze, porțiile, reintroducerea pe subgrupe și situațiile care cer altă abordare.
- [Dieta Low FODMAP: ce s-a schimbat în practică și ce arată studiile recente](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/ce-e-nou-in-lumea-low-fodmap-descoperirile-care-schimba-practica-clinica-in-2025/): Endometrioza, probioticele, microbiomul, testele din scaun, ghidurile pentru adulți și copii, Rome V: ce arată studiile despre dieta Low FODMAP.
- [PCOS devine PMOS: ce înseamnă redenumirea din The Lancet pentru femeile cu acest sindrom](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/pcos-devine-pmos-the-lancet-2026/): Din mai 2026, numele recomandat pentru PCOS este PMOS. Ce se schimbă, ce rămâne la diagnostic și ce recomandă ghidul din 2023 despre alimentație.
- [Medicația în obezitate: ghid vizual interactiv](https://gastronutritie.com/afectiuni/metabolice/medicatia-in-obezitate-ghid-vizual/): Cele 6 medicamente pentru obezitate la adulți: unde acționează, cât reduc greutatea față de placebo și care sunt autorizate în UE. Ghid vizual interactiv.
- [Refluxul e despre presiune mai mult decât despre aciditate. Iată de ce:](https://gastronutritie.com/afectiuni/gastrice/reflux-gerd-despre-presiune-nu-aciditate/): Majoritatea oamenilor cred că refluxul (GERD) apare din cauza excesului de acid gastric. Greșit. Cauza reală este presiunea: disfuncția sfincterului esofagian inferior și presiunea intraabdominală crescută. Înțelegând mecanismul, abordarea nutrițională devine cu totul alta.
- [Dieta Low FODMAP în IBS: Ghid Complet în 3 Faze](https://gastronutritie.com/afectiuni/intestinale/dieta-low-fodmap-ibs-ghid-complet/): Dieta Low FODMAP în sindromul de intestin iritabil: ce sunt FODMAP, de ce apar simptomele și cum arată fazele de eliminare, reintroducere și personalizare.

## Pages

- [Colaborare cu spitalele](https://gastronutritie.com/colaborare-spitale/): Blocul alimentar al unui spital gătește în fiecare zi pentru mai multe regimuri dietetice, cu același personal și cu un buget fix.
- [Nutriție administrativă](https://gastronutritie.com/nutritie-administrativa/): Pe lângă consultațiile pentru pacienți, lucrez cu cei care gătesc pentru alții: restaurante, firme de catering, laboratoare de patiserie, producători locali și spitale.
- [Declarații nutriționale](https://gastronutritie.com/declaratii-nutritionale/): Știu că un meniu nou înseamnă zeci de etichete de pregătit deodată.
- [Recomandare de la medicul Dvs.](https://gastronutritie.com/recomandare-medic/): GastroNutriție, alături de medicul Dvs.
- [Obezitate & metabolism](https://gastronutritie.com/obezitate-si-metabolism/): Obezitatea ca boală cronică și tratamentul ei, medicația GLP-1, perimenopauza și menopauza: alimentația pe etape, cu planuri calculate.
- [Patologie renală](https://gastronutritie.com/patologie-renala/): Boala cronică de rinichi, de la stadiile timpurii la dializă: ce înseamnă fiecare etapă și cum se schimbă alimentația de la una la alta.
- [Patologie hepatică](https://gastronutritie.com/patologie-hepatica/): Ficat gras (MASLD), MASH, fibroză, ciroză, carcinom hepatocelular: ce înseamnă fiecare etapă și cum se schimbă alimentația de la una la alta.
- [Patologie intestinală](https://gastronutritie.com/patologie-intestinala/): Intestinul este locul în care hrana devine, efectiv, parte din noi - și locul în care multe afecțiuni digestive își spun cuvântul prin balonare, dureri, tranzit modificat, oboseală sau carențe.
- [Reflux & stomac](https://gastronutritie.com/reflux-si-stomac/): Arsuri în piept, durere „în capul pieptului”, balonare după masă, un test pozitiv pentru Helicobacter pylori, o hernie hiatală descrisă la endoscopie.
- [Contact](https://gastronutritie.com/contact/): Pentru întrebări despre servicii, programări sau comenzi mă puteți contacta pe oricare dintre canalele de mai jos.
- [Politica de cookie-uri](https://gastronutritie.com/politica-de-cookies/): Operator: RANGA P. RALUCA-ANDREEA – DIETETICIAN – PFI, CIF 52344473, Cluj-Napoca, str. Nicolae Tonitza nr. 26, județul Cluj.
- [Termeni și condiții](https://gastronutritie.com/termeni-si-conditii/): Prezentul document stabilește condițiile în care sunt prestate serviciile de nutriție și dietetică oferite prin site-ul gastronutritie.com și constituie informarea precontractuală prevăzută de OUG nr.
- [Retragere din contract](https://gastronutritie.com/retragere-din-contract/): În temeiul OUG nr.
- [Elementor #416](https://gastronutritie.com/elementor-416/)
- [Educație nutrițională clinică](https://gastronutritie.com/blog/)
- [ANPC – Soluționarea Litigiilor](https://gastronutritie.com/anpc-solutionarea-litigiilor/): Informare consumatori conform OUG nr. 38/2015 și Legii nr.
- [Politică de Confidențialitate](https://gastronutritie.com/politica-de-confidentialitate/): Notă importantă: GastroNutriție prelucrează date cu caracter special (date privind sănătatea) în conformitate cu Regulamentul (UE) 2016/679 (GDPR), Art. 9 alin.
- [Evaluare Simptome — Intestin Iritabil](https://gastronutritie.com/chestionar-ibs-low-fodmap/): Monash FODMAPTrained Dietitian · Cluj Pasul 1 din 11Date pacient 📋 Date pacient Informații de identificare și contact Prenume *Câmp obligatoriu Nume *Câmp obligatoriu Data nașterii *Câmp obligatoriu Sex *— selectează —FemininMasculinAltul / prefer să nu spunCâmp obligatoriu Înălțime (cm) Greutate (kg) IMC (calculat automat) Circumferință abdominală (cm) Vârstă (calculată automat) Telefon *Câmp obligatoriu Email *Email invalid Ocupație Medic de familie / specialist 💬 Acuza principală Motivul consultației și istoricul simptomelor Acuza principală *Completați acuza principală (minim 5 caractere) De cât timp aveți aceste simptome?
- [Servicii](https://gastronutritie.com/servicii/): Protocoale terapeutice bazate pe dovezi, adaptate patologiei Dvs. digestive, metabolice și hormonale.
- [Despre mine](https://gastronutritie.com/despre-mine/): Am ales nutriția clinică pentru că am înțeles că sănătatea digestivă este fundația întregului echilibru al corpului.
- [Acasă](https://gastronutritie.com/): Sănătatea digestivă este fundamentul întregului organism.
- [Instructors List](https://gastronutritie.com/instructors-list/)
- [Instructor Registration](https://gastronutritie.com/instructor-registration/)
- [Learn](https://gastronutritie.com/learn/)
- [Checkout](https://gastronutritie.com/checkout/)
- [Account](https://gastronutritie.com/account/)
- [Courses](https://gastronutritie.com/courses/)
- [Programe Terapeutice](https://gastronutritie.com/programe-terapeutice/): Fiecare program este personalizat la nevoile dumneavoastră clinice și construit pe protocoale nutriționale validate științific.
- [Programări](https://gastronutritie.com/programari/): Selectați ziua și ora din calendarul de mai jos.
- [Contul meu](https://gastronutritie.com/contul-meu/)
- [Finalizare](https://gastronutritie.com/finalizare/)
- [Coș](https://gastronutritie.com/cos/)
- [Magazin](https://gastronutritie.com/magazin/)

## Products

- [Program Terapeutic 12 Săptămâni](https://gastronutritie.com/produs/program-12-saptamani-plata-unica/): Trei luni de lucru structurat, în care trecem de la reducerea simptomelor la testarea toleranței și, în final, la o alimentație pe care o puteți susține pe cont propriu.
- [Consultație Nutriție Clinică – 45 min](https://gastronutritie.com/produs/consultatie-nutritie-clinica-45-min/): 350 lei | 45 minute Consultație nutrițională clinică individualizată, online, cu Raluca Ranga – Dietetician Autorizat specializat în patologie digestivă, hepatică și metabolică.
- [Program Nutrițional — Regenerare Hepatică · Optimizare Digestivă și Metabolică](https://gastronutritie.com/produs/program-nutritional-terapeutic/): Program nutrițional individualizat pentru diverse patologii digestive și metabolice, bazat pe protocoale clinice validate.
- [Abonament planuri alimentare](https://gastronutritie.com/produs/abonament-lunar-plan-nutritional-monitorizare/): Abonament de planuri alimentare care include planuri alimentare actualizate și monitorizarea continuă a progresului dumneavoastră.
- [Program Nutrigenetică & Epigenetică — Nutriție de Precizie](https://gastronutritie.com/produs/nutritie-de-precizie-nutrigenetica/): Abordare nutrigenetică avansată care adaptează alimentația la profilul tău genetic unic pentru rezultate optime.

## Optional

- [Agent (MCP protocol)](websites-agents.hostinger.com/gastronutritie.com/mcp)

[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)