Program Terapeutic 12 Săptămâni

Descriere

Trei luni de lucru structurat, în care trecem de la reducerea simptomelor la testarea toleranței și, în final, la o alimentație pe care o puteți susține pe cont propriu.

De ce douăsprezece săptămâni și nu patru

În prima lună simptomele scad. Este partea vizibilă și, de obicei, cea mai rapidă.

Problema apare imediat după: rămâneți cu o listă de alimente scoase și fără o metodă de a le readuce. Reintroducerea este partea care cere timp, ordine și supraveghere — se face aliment cu aliment, cu pauze între ele, urmărind reacția.

Fără etapa aceasta, rezultatul este o dietă restrictivă care funcționează cât o țineți. Cu ea, rezultatul este o bază alimentară mai largă decât cea de la care ați pornit.

Cum se desfășoară

Săptămânile 1–4 · Reducerea simptomelor
Protocolul potrivit patologiei dumneavoastră, cu planuri alimentare săptămânale, gramaje scrise pentru fiecare masă și jurnal alimentar citit și ajustat pe parcurs.

Săptămânile 5–8 · Testarea toleranței
Reintroducem sistematic alimentele scoase, pe categorii, cu pauze între ele. Aflăm ce reacționează, la ce cantitate și în ce combinație — nu prin presupunere, ci prin observație structurată.

Săptămânile 9–12 · Lărgirea și consolidarea
Baza alimentară crește cu ce a trecut testul. Planul devine ceva ce puteți construi și singur, iar frecvența ajustărilor scade pe măsură ce lucrurile se stabilizează.

Ce include

• Consultația inițială de orientare și preluarea întregului dosar medical
• Evaluare nutrițională completă și diagnostic nutrițional
• Planuri alimentare personalizate, adaptate contextului dumneavoastră clinic, cu gramaje și rotația surselor
• Jurnal alimentar citit și protocol ajustat pe tot parcursul celor douăsprezece săptămâni
• Reintroducere structurată a alimentelor, începând din a doua lună
• Recomandări de investigații sau de suplimente alimentare, acolo unde sunt necesare

Dacă ați făcut deja consultația inițială

Suma de 350 de lei se deduce din prețul programului. Utilizare unică, valabilitate 3 luni.

Achiziționate separat, cele două componente însumează 3.500 lei — 1.600 lei programul inițial de patru săptămâni și 1.900 lei abonamentul de opt săptămâni.