Diabetul de tip 2: ce aduce nou consensul ADA/EASD 2026
Ce recomandă consensul ADA/EASD 2026 în diabetul de tip 2: alimentația, greutatea, masa musculară, cei 5 S ai mișcării și țintele de tratament.
Terapia hormonală de menopauză și alimentația: ce se schimbă și ce rămâne la fel în farfurie
Beneficii și riscuri în cifre absolute, calea de administrare, noutățile din 2025, greutatea sub tratament, atenții la trigliceride, alcool, tiroidă.
Alimentația în perimenopauză: proteine, calciu, talie și inimă + model de plan de 1700 kcal
Proteine la fiecare masă, calciu numărat din alimente, tipar mediteranean, soia și suplimente cu nivelul dovezilor, plus un model de plan pe 3 zile.
Perimenopauza: ce se schimbă în corp, cum se pune diagnosticul și ce opțiuni de tratament există
Etapele tranziției, la ce vârstă apare, cât durează bufeurile, ce se schimbă cu mușchiul, osul și colesterolul, semnele de alarmă, diagnostic, tratament.
Oprirea sau reducerea tratamentului cu agoniști GLP-1: ce se întâmplă cu greutatea și cum se pregătește alimentația
Ce arată studiile despre revenirea în greutate după oprirea semaglutidei sau tirzepatidei, ce a ajutat la menținere și cum se pregătește alimentația.
Alimentația în tratamentul cu agoniști GLP-1: proteine, masă musculară, efecte digestive + model de plan de 1500 kcal
Câte proteine, cum se păstrează masa musculară, ce ajută la greață și constipație, plus un model de plan pe 3 zile cu 5 mese mici, calculat.
Tratamentul obezității cu agoniști GLP-1: cum acționează, ce rezultate are și ce urmărește medicul
Cum acționează semaglutida și tirzepatida, cât scade greutatea în studii, cine are indicație, efectele adverse și semnele la care se sună medicul.
PCOS devine PMOS: ce înseamnă redenumirea din The Lancet pentru femeile cu acest sindrom
Din mai 2026, numele recomandat pentru PCOS este PMOS. Ce se schimbă, ce rămâne la diagnostic și ce recomandă ghidul din 2023 despre alimentație.
Medicația în obezitate: ghid vizual interactiv
Cele 6 medicamente pentru obezitate la adulți: unde acționează, cât reduc greutatea față de placebo și care sunt autorizate în UE. Ghid vizual interactiv.
